Sem foça....

Tente aprender algo novo, aquilo que sempre teve vontade, mas nunca correu atrás.

Deite lá fora, não sei onde, mas tem que ser debaixo do sol, aquele sol de manhãzinha, fraco e aconchegante

Troque seu café da manhã saudável, por algo mais doce, aquilo que te faz feliz(relaxa, é só por hoje xD)

Dance, em frente do espelho, não importa seu desastre com a dança, ninguém estará vendo mesmo, escolha sua música favorita, e solte-se. Faça caras e bocas e sinta-se poderosa.

Junte-se aos seus amigos, e faça programas diferentes, use a criatividade!

Leia um livro, nem que seja aqueles de contos de fadas, com 10 páginas.

Só não deixe a tristeza te pegar, mostre-se mais forte que ela, e tente fazer aquilo que você goste, pois por maus momentos todos passam, faz parte de arte de viver!